Methu Allan i Helpu Allan
Roedd Methu Allan i Helpu Allan yn bartneriaeth rhwng rhwng y Loteri Genedlaethol, ITV a STVi'ch annog chi i golli allan ar eich hoff sioe a defnyddio'r amser hwnnw i helpu'ch cymuned.
Sut i helpu allan
Ni waeth faint o amser sydd gennych neu ble rydych chi'n byw, mae rhywbeth y gallwch ei wneud bob amser i helpu eich cymuned. Gallwch hyd yn oed helpu ar-lein neu dros y ffôn, o gysur eich soffa.
Mae pobl yn dweud wrthyf, pam nad ydych chi'n gwneud rhywbeth drosoch eich hun yn lle hynny? Ond MAE hyn i mi, does dim ots gen i golli allan ar wylio'r This Morning ar y teledu!"
Jenny
Caerdydd
Straeon
Ddim yn siŵr am ble i ddechrau? Darllenwch fmwy am rhai o'r bobl ryfeddol sy'n gwneud gwahaniaeth anferthol enfawr yn eu cymunedau dros y DU.